Fitness at Home è un programma di DVD di FITNESS PROGRESSIVO specialmente pensato per il tuo allenamento personale. Un programma fitness per raggiungere il tuo peso forma. La durata complessiva di ogno lezione è di circa 20/25 minuti divisa in tre fasi: riscaldamento fase di lavoro intenso defaticamento (stretching). Segui le indicazioni in video e la voce guida del tuo personal trainer per capire ed eseguire efficacemente gli esercizi.
Thursday, August 26, 2010
FITNESS AT HOME - ADDOMINALI MASCHILI
Fitness at Home è un programma di DVD di FITNESS PROGRESSIVO specialmente pensato per il tuo allenamento personale. Un programma fitness per raggiungere il tuo peso forma. La durata complessiva di ogno lezione è di circa 20/25 minuti divisa in tre fasi: riscaldamento fase di lavoro intenso defaticamento (stretching). Segui le indicazioni in video e la voce guida del tuo personal trainer per capire ed eseguire efficacemente gli esercizi.
